На уровне 5, ты будешь сидеть на всех шпагатах, растянешь свою спину и научишься делать гимнастический элемент "Стойка на локтях"...
* - При отсутствии медицинских противопоказаний или врожденных физиологических ограничений
Твои ноги, руки и корпус будут соответствовать всем нормам здорового подтянутого и функционального тела, а каждый твой взгляд в зеркало будет приносить мысли - "Вау я себе нравлюсь!"
Качественная танцевальная связка длиной в минуту требует чуть ли не большей концентрации и работы на пике ресурсов организма чем поход в горы.
Поэтому наше тело должно быть подготовлено. Так у нас получился супер результат!
На курсе мы изучим базовую хореографию, разберём составные части элементов и подводящие упражнения чтобы по итогу ты увидела, как это работает и смогла придумывать свои движения!
А также, в качестве бонуса, разберём одну танцевальную связку "ОТ и ДО", чтобы ты смогла пошагово её повторить и заснять для своего Instagram.
Ты сэкономишь буквально тысячи часов просмотра видео роликов на YouTube и бесплатных статей в интернете. Только четкая работающая практика, выстроенная по строгому плану и авторской методике!
После прохождения курса, ты не узнаешь себя. Трансформация будет не только физическая, но и ментальная.
Многие задачи которые казались тебе невыполнимыми, теперь будут даваться легко. Не только в спорте, но и жизни!